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Burning Balance

das Beste aus High Intensity Training und Yoga

Verfasser: Jansen, Anna-Maria (Verfasser)

Jahr: 2019

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 04071594	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 78 Sch	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Eine Kombination aus HIT und Yoga bietet das titelgebende Programm. Die einzelnen Module haben verschiedene Schwerpunkte und bieten in unterschiedlichen Intensitäten und wechselnden Reihenfolgen ein individuelles, ganzheitlich angelegtes Training. Mit vielen ansprechenden Illustrationen.