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Yoga for EveryBody

Ruhe und Tiefenentspannung : die 50 beruhigendsten Asanas

Verfasser: Schöps, Inge (Verfasser)

Jahr: 2022

Reihe: Yoga for EveryBody , Knaur.Leben Taschenbuch

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 04289081	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Psy 850 Sch	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Vorgestellt werden 50 beruhigende Asanas, die verschiedene Yoga-Stile kombinieren und zur Ruhe führen. Die Praxisteile bieten sanfte Asana-Sequenzen für eine ausgewogene Yoga-Stunde, kürzere Sequenzen mit klarem Schwerpunkt sowie Übungen, den den Körper in den Zustand der Tiefenentspannung führen.

Details

Verfasserangabe: Inge Schöps

Verlag: München, Knaur

Systematik: Psy 850

ISBN: 9783426879207

Beschreibung: Originalausgabe, 156 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Yoga for EveryBody , Knaur.Leben Taschenbuch

Schlagwörter: Asana; Entspannung

Sprache: Deutsch

Originaltitel: <Yoga for EveryBody>

Mediengruppe: Sachbuch

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