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Das Trimm-Dich Buch

mach Deine Umgebung zur Fitnesszone

Verfasser: Meier, Holger (Verfasser)

Jahr: 2018

Sachbuch

nicht verfügbar

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Barcode: 03985397	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 110 Mei	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Entliehen	Frist: 22.05.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Bewegung als Lebenseinstellung, der Trainingsratgeber zeigt wie Fitness in das persönliche Leben eingebaut werden kann. Für Einsteiger und Fortgeschrittene mit vielen Trainingsplänen.