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Rücken-Quickies

das Schnellprogramm ; dehnen, mobilisieren, kräftigen, entspannen

Verfasser: Grabbe, Dieter

Jahr: 2008

Reihe: Der zuverlässige Fitnessberater

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 02855233	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Med 734	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Trainings-Schnellprogramm speziell für den Rücken. Schon 10 Minuten tägliches Training genügen - so die These des Autors - um Schmerzen vorzubeugen und zu lindern.

Details

Verfasserangabe: Dieter Grabbe

Verlag: München, BLV

Systematik: Med 734

ISBN: 978-3-8354-0308-6

2. ISBN: 3-8354-0308-7

Beschreibung: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: Der zuverlässige Fitnessberater

Mediengruppe: Sachbuch

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