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Biegsam stabil

orthopädisches Yoga

Verfasser: Obermeier, Eva (Verfasser)

Jahr: 2018

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 03971918	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Med 730	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Yogalehrerin und Physiotherapeutin erläutert anschaulich, wie man durch die Kombination von klassischen Hatha-Yoga-Übungen mit Elementen der Faszientechnik zur natürlichen Bewegungsfähigkeit zurückfinden kann. Mit vielen Fotos zur Verdeutlichung der Asanas.