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Stretching Anatomie

der vollständig illlustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung

Jahr: 2015

Reihe: Copress Sport

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 03678176	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 110 Str	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Leicht verständlicher Stretching-Ratgeber mit effektiven Dehnübungen zur Kräftigung der Muskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit in Alltag und Sport. Mit über 200 anatomischen Zeichnungen.