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Vagus Meditation

Übungen für den Entspannungsnerv
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schnack, Gerd (Verfasser); Schnack-Iorio, Birgit (Verfasser)
Jahr: 2022
Mediengruppe: CD
nicht verfügbar

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Barcode: 04358206 Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: CD Pop Standort 2: CD Neu Status: Entliehen Frist: 21.05.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Heutzutage ist jeder oft negativem Stress (z.B. im Beruf, zu Hause) ausgesetzt, diesem gilt es mittels der vorgestellten "Vagus-Meditation" (Aktivierung des Vagus-Nerven zur Entspannung) entgegen zu wirken. Mit Grundlagenwissen und vielen Übungen für unterschiedliche Alltagssituationen.

Details

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Verfasserangabe: Prof. Dr. med. Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio ; Sprecherin: Intro: Victoria Schätzle ; Sprecher: Johannes Ackner
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik CDPop TW 10
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ISBN: 9783432115993
Beschreibung: 1 mp3-CD (49 min)
Schlagwörter: Nervenstimulation; Stressbewältigung; Vagus
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schaetzle, Victoria (Erzähler); Ackner, Johannes (Erzähler)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: CD