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Die Rezepte der 100-Jährigen

so essen die Menschen in den Blue Zones der Welt - für ein langes und glückliches Leben

Verfasser: Lebrun, Delphine (Verfasser); Jumeaucourt, Emmanuelle (Verfasser)

Jahr: 2022

Sachbuch

nicht verfügbar

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Barcode: 04286226	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: HW 350	Standort 2: Neuerwerbungen Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 12.06.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Präsentiert werden alltagstaugliche Rezepte aus den Blauen Zonen, in denen die Menschen länger als der Durchschnitt leben. Enthalten sind Vorspeisen, Gerichte mit Fisch, Fleisch und vegetarisch sowie für Frühstück, Snacks und Desserts. Mit zusätzlichen Tipps für ein gesundes Leben.