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Fitness Body Book

20 Regeln für die Traumfigur

Verfasser: Mua, Sissy (Verfasser)

Jahr: 2018

Reihe: Ein Buch der Edition Michael Fischer

Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Die französische Fitness- und Lifestyle-Bloggerin Sissy Mua präsentiert ihr 12-Wochen-Programm zur Bikinifigur: 130 Übungen, überwiegend mit Eigengewicht, dazu 10 Fitness- und 10 Ernährungstipps.