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Abnehmen mit Pilates

das einzigartige Figurtraining

Verfasser: Robinson, Lynne

Jahr: 2009

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 03005019	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 110 Rob	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Pilates-Übungen als Figurtraining für Haltungsverbesserung und mehr Beweglichkeit kombiniert mit einem Cardio-Ausdauertraining können das Abnehmen erleichtern.

Details

Verfasserangabe: Lynne Robinson

Verlag: München, Knaur

Systematik: Spo 110

ISBN: 978-3-426-64607-6

Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Gewichtsabnahme; Pilates-Methode; Übungssammlung

Mediengruppe: Sachbuch

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