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Jahr: 2010

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 03079843	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 73 Fun	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kalorien verbrennen, den Körper straffen und die Ausdauer stärken mit 4 15-Minuten-Workouts: Boxen, Aerobic, Laufen, Tanzen. Buch mit detaillierten Schritt-für-Schritt-Anweisungen und Fotos sowie DVD.

Details

Verfasserangabe: Efua Baker

Verlag: München, Dorling Kindersley

Systematik: Spo 73

ISBN: 978-3-8310-1616-7

Beschreibung: 128 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD

Schlagwörter: Fitnesstraining; Gewichtsabnahme; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Baker, Efua

Mediengruppe: Sachbuch

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