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Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark (Verfasser); Clark, Joshua (Verfasser)
Jahr: 2018
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 03918609 Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: Spo 78 Lau Standort 2: ohne Sonderstandort Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Erprobtes, gut durchdachtes Fitnessprogramm mit rund 200 Übungen, die überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden.

Details

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Verfasserangabe: Mark Lauren mit Joshua Clark ; Übersetzung: Silke Schütze [und 1 andere]
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78
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ISBN: 9783742304117
2. ISBN: 978-3-7423-0411-7
Beschreibung: Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte deutsche Ausgabe, 1. Auflage, 271 Seiten : Illustrationen : farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schütze, Silke [Übers.] (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: You are your own Gymn
Mediengruppe: Sachbuch