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Schluss mit Heisshunger!

45 Auslöser und wie Sie garantiert widerstehen

Verfasser: Livingston, Glenn (Verfasser)

Jahr: 2021

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 04282419	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Med 215	Standort 2: Neuerwerbungen Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Programm des amerikanischen Psychologen ist keine neue Therapie, sondern bietet verständliche, motivierende Essregeln in Eigenverantwortung, um unerwünschte Fressattacken zu vermeiden und sich nicht von ihnen beherrschen zu lassen.