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Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige

Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser)

Jahr: 2018

Sachbuch

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Inhalt

Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem im Berufsalltag und unterwegs. Mit rund 80 Rezepten, die maximal 30 Minuten dauern.