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No time to eat

auf die Schnelle gesund ernähren

Verfasser: Tschernigow, Sarah (Verfasser)

Jahr: 2019

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 37779

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 04008965	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: HW 263	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Selbst gekochte, naturbelassene Nahrung mit ausgewogener Nährstoff- und Kaloriendichte ohne Junk-Foods und ein gut geplantes Zeitbudget für die Küche erlauben es stressgeplagten Berufstätigen, sich auf die Schnelle gesund zu ernähren. Nach dem gleichnamigen Podcast.