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Hanteltraining nur für Frauen

den Körper formen und die Muskeln stärken

Verfasser: Regelin, Petra

Jahr: 2007

Reihe: Der zuverlässige Fitnessberater

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 02784779	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 78 Reg	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kurzhanteltraining für Frauen: Übungen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine auf Einsteigerniveau. Mit vielen Fotos und ausführlicher Beschreibung.

Details

Verfasserangabe: Petra Regelin

Verlag: München, BLV

Systematik: Spo 78, Spo 74

ISBN: 978-3-8354-0179-2

Beschreibung: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: Der zuverlässige Fitnessberater

Schlagwörter: Frau; Hanteltraining; Übungssammlung

Mediengruppe: Sachbuch

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