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Bauch weg!

Fatburning mit System

Verfasser: Hottenrott, Kuno; Ebmeyer, Gunnar

Jahr: 2009

Reihe: Fit for fun

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 03024157	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 73 Hot	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber erläutert, wie Männer mit der richtigen Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining, kombiniert mit einem einfachen Ernährungsprogramm, ihre Traumfigur nicht nur erreichen, sondern auch halten können.

Details

Verfasserangabe: Kuno Hottenrott ; Gunnar Ebmeyer

Verlag: München, Südwest

Systematik: Spo 73, Spo 78

ISBN: 978-3-517-08481-7

Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Fit for fun

Schlagwörter: Bauchmuskulatur; Mann; Muskeltraining; Übungssammlung

Mediengruppe: Sachbuch

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