Cover von Das Women's Health Workout ohne Geräte wird in neuem Tab geöffnet

Das Women's Health Workout ohne Geräte

Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

BarcodeZweigstelleSignaturStandort 2StatusFristVorbestellungen
Barcode: 03523162 Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: Spo 78 Wom Standort 2: ohne Sonderstandort Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Band bietet ein vielseitiges Fitnessprogramm für den ganzen Körper, dazu Aufwärm- und Dehnübungen, Ernährungstipps sowie eine Zusammenstellung von 40 Workouts, Tipps und Anleitungen zum Trainingsaufbau; für Anfänger und Fortgeschrittene.

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Martina Steinbach
Verlag: München, Südwest
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-517-08992-8
2. ISBN: 3-517-08992-3
Beschreibung: 1. Aufl., 299 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Frau; Krafttraining; Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Steinbach, Martina
Mediengruppe: Sachbuch