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Lebensfreude statt Stress

persönliche Stressfaktoren erkennen und hinter sich lassen ; Anstöße, Übungen, orientalische Weisheiten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peseschkian, Nossrat; Peseschkian, Nawid
Jahr: 2009
Mediengruppe: Sachbuch
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Barcode: 03021774 Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: Med 862 Standort 2: ohne Sonderstandort Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die bekannten Fachärzte für Psychiatrie und Psychotherapie erläutern Symptome und Ursachen von Stress und geben Anstöße zur Selbsthilfe anhand von Übungen und orientalischen Weisheiten.

Details

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Verfasserangabe: Nossrat Peseschkian ; Nawid Peseschkian
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 862, Psy 840,5
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ISBN: 978-3-8304-3499-3
Beschreibung: 2., vollst. überarb. Aufl., 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Entspannungstherapie; Ratgeber; Stressbewältigung
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Mediengruppe: Sachbuch