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Fitness, Food & Faszien

10 Basics : mit zehn praktischen Übungen für ein effektives Faszientraining

Verfasser: Kätzel, Christine

Jahr: 2017

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 03863046	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 73 Kät	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Sportphysiotherapeutin zeigt allen, die etwas für sich und ihre Gesundheit tun wollen, was für eine lohnende Übungspraxis wichtig ist. Sie erklärt, wie unser Körper funktioniert und zeigt 10 einfache, leicht umsetzbare Übungen für Muskeln, Faszien, Gelenke, Knochen und Herz. Mit Ernährungsteil.

Details

Verfasserangabe: Christine Kätzel

Verlag: Berlin, KVM - Der Medizinverlag

Links: http://cover.ekz.de/9783868673630.jpg (E-Ressource)

Systematik: Spo 73, Med 210

ISBN: 978-3-86867-363-0

2. ISBN: 3-86867-363-6

Beschreibung: 1. Auflage, 72 Seiten : Illustrationen : farbig

Mediengruppe: Sachbuch

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