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Tiefenmuskulatur-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Thomschke, Ronald (Verfasser)
Jahr: 2019
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Inhalt

Sehr gut bebilderter Trainingsratgeber mit insgesamt 118 effektiven Übungen zur Stärkung der Tiefenmuskulatur.

Details

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Verfasserangabe: Ronald Thomschke
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 78
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ISBN: 9783957990686
Beschreibung: 3., überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Auflage, 188 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Tiefenmuskulatur-Training
Mediengruppe: Sachbuch