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Fitness

111 geniale Lifehacks für ein fitteres Lebensgefühl

Verfasser: Kulling, Ulrike (Verfasser)

Jahr: 2019

Reihe: Topp; 7146 , Trick 17

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 04007128	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 73 Kul	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

111 praktische Lifehacks und Tricks, die helfen, Fitness-Programme in den Alltag zu integrieren. Sie sollen motivieren und langfristig zu regelmäßigem Training verhelfen.