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Cardio-Pilates

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meier, Natascha; Wolff, Christiane
Jahr: 2008
Reihe: Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 02834788 Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: Spo 110 Mei Standort 2: ohne Sonderstandort Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Pilatesübungen im Stand und auf der Matte werden kombiniert mit einem schwungvollen Herz-Kreislauf-Training zum "Cardio-Pilates".

Details

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Verfasserangabe: Natascha Meier ; Christiane Wolff
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 110
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ISBN: 978-3-8338-1032-9
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD
Reihe: Lust zum Üben
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Mediengruppe: Sachbuch