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Pilates

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Jahr: 2010
Reihe: Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 03178096 Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: Spo 110 Pil Standort 2: ohne Sonderstandort Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Medienkombination aus Buch und DVD. Für Anfänger und Fortgeschrittene wird ein Übungsprogramm für den ganzen Körper vorgestellt. Alle Übungen werden auf der Matte ausgeführt.

Details

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Verfasserangabe: Michaela Bimbi-Dresp
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 110
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ISBN: 978-3-8338-1975-9
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD
Reihe: Lust zum Üben
Schlagwörter: Pilates-Methode; Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Bimbi-Dresp, Michaela
Mediengruppe: Sachbuch