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Mach mal halblang

Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten

Verfasser: Haig, Matt (Verfasser)

Jahr: 2019

Mediengruppe: Hörbücher

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 04029397	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: LC Haig 1 mp3- CD	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der erfolgreiche britische Autor ruft seine Leser angesichts des zunehmenden Stress und der auch negativen Folgen des Fortschritts auf zu einer achtsamen, minimalistischen Lebensweise, die nicht nach Perfektion strebt sondern nach Selbstakzeptanz und innerem Frieden. Mit vielen praktischen Tipps.