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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen

Verfasser: Bernhardt, Klaus

Jahr: 2017

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 03859810	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Med 830 Ang	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").

Details

Verfasserangabe: Klaus Bernhardt

Verlag: München, Ariston

Links: http://cover.ekz.de/9783424201772.jpg (E-Ressource)

Systematik: Med 830 Ang

ISBN: 978-3-424-20177-2

2. ISBN: 3-424-20177-4

Beschreibung: Überarbeitete Neuausgabe, 208 Seiten

Mediengruppe: Sachbuch

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