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Jeden-Tag-Fitness

Jahr: 2021

Reihe: Tele-Gym; 52

DVD Sachfilm

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 04199380	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: DVD Spo 73	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein "Best of" der legendären Tele-Gym des Bayerischen Rundfunks für Fitness und Beweglichkeit in jedem Alter: 8 Übungseinheiten zu den Themen: "Aufrechte Haltung", "Beckenbodentraining", "Erfrischendes Faszientraining", "Dynamisches Faszientraining", "Vitaltraining für Kopf und Körper", "Stretching für Arme und Hände", "Schmerzfreie Knie" und "Stabiler Rücken".

Details

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video

Systematik: DVD Spo 73

Beschreibung: 1 DVD-Video (113 Min.), farbig

Reihe: Tele-Gym; 52

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Jeden-Tag-Fitness

Art des Inhalts: Film

Mediengruppe: DVD Sachfilm

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