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Lauensteinplatz	DVD Psy 850

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Yoga made simple - 4 Workouts für jeden Tag

Jahr: 2020

Reihe: Yoga made simple

DVD Sachfilm

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 04213888	Zweigstelle: Lauensteinplatz	Signatur: DVD Psy 850	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

"Das Programm ist in vier 'Portionen' unterteilt: Dehnung, Core, Energie und Entspannung, alle ausgerichtet auf das Erlangen besserer Beweglichkeit. Sie können wählen, ob Sie einen einzelnen Workout-Abschnitt absolvieren oder alle Abschnitte zu einem umfassenden Workout kombinieren" (Pressetext).