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Funktionelles Figurtraining

Ballkissen, Brasil, Powerball ; [zahlreiche Übungen für Ihr Workout ...]

Verfasser: Fastner, Gabi

Jahr: 2012

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 03372203	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 102	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Zahlreiche Übungen für ein abwechslungsreiches, den ganzen Körper trainierendes funktionelles Training; mit Ballkissen, Powerball und leichten Handgeräten, den Brasils. Für Interessierte und Kursleiter.