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Selbstverteidigung für Frauen mit Krav Maga

Verfasser: Feld, Gabriele (Verfasser)

Jahr: 2018

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 03985335	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 230	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Krav Maga kennt keine Schnörkel, also ist dieses Selbstverteidigungssystem effektiv, wenn sich Frauen gegen Männer zu Wehr setzen müssen. Die Autorin gibt hilfreiche Tipps und zeigt effektive Techniken, die auch selbstlernend ankommen.