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Stress - Freund oder Feind?

Finden Sie Ihren perfekten Stress-Rhythmus
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bieser, Ludwig (Verfasser)
Jahr: 2023
Mediengruppe: eMedien
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Inhalt

Dieses Buch vermittelt allgemeinverständliche Informationen zum Phänomen Stress mit fundiertem medizinischen Hintergrund. Es unterstützt das Selbstcoaching und führt zu einem gesunden Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung. Die neuesten Entwicklungen in der Arbeitswelt wie Digitalisierung, Homeoffice und New Work werden berücksichtigt. Für Studium und Praxis gleichermaßen geeignet.

Details

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Verlag: UTB GmbH
Systematik: Suche nach dieser Systematik ebook
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ISBN: 9783838560748
Beschreibung: 220 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedien