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Die Laufbibel

das Standardwerk zum gesunden Laufen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias
Jahr: 2017
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 03840436 Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: Spo 171 Standort 2: ohne Sonderstandort Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhendes Kompendium zu Lauftechnik, Gesundheit, Ausrüstung und Ernährung. Mit Trainings- und Regenerationsplänen.

Details

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Verfasserangabe: Dr. Matthias Marquardt
Verlag: Hamburg, spomedis
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 171
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ISBN: 978-3-95590-130-1
2. ISBN: 3-95590-130-0
Beschreibung: 17., überarbeitete und erweiterte Auflage, 544 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme
Schlagwörter: Langstreckenlauf
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Mediengruppe: Sachbuch