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Daumen-Yoga für das Gehirn

die ultimativen Übungen für mentale Fitness

Verfasser: Hasegawa, Yoshiya (Verfasser)

Jahr: 2019

Reihe: Goldmann; 22259

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 04039778	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Med 652,4	Standort 2: Beschäftigung mit Senioren	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der japanische Neurologe Yoshiya Hasegawa beschreibt, wie man durch einfache Fingerübungen und Alltagsrituale das Gehirn trainieren und gegen Demenz und Vergesslichkeit angehen kann.