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Dr. Felds große Schlafschule

endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen

Verfasser: Feld, Michael (Verfasser)

Jahr: 2018

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 03922118	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Med 230	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Schlafs für den Menschen, (Alb-)Träume, Atmung und Schnarchen, Schlafumgebung u.a.m.

Details

Verfasserangabe: Michael Feld

Verlag: München, GU

Links: http://cover.ekz.de/9783833861413.jpg

Systematik: Med 230

ISBN: 978-3-8338-6141-3

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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