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Mein Personal Trainer

viele Ziele, ein Coach

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2016

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 03778265	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 73 Hem	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ausgewogener, kompakter Trainingsratgeber inklusive DVD für Frauen mit unterschiedlichen Trainingszielen: Für Gewichtsreduktion, Ausdauer, Muskelaufbau oder Rückenfitness werden unterschiedliche Trainingsansätze angeboten.