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Nein sagen mit Erfolg

Schuldgefühle Zweifel & Ängste überwinden, Zeitmanagement lernen, emotionale Intelligenz & Resilienz trainieren, Produktivität steigern, Ziele erreichen

Verfasser: Janson, Simone; Janson, Simone

Jahr: 2020

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Inhalt

KLIMASCHUTZ UND WISSEN: Mit diesem Buch unterstützen Sie - urkundlich belegt - Aufforstungsprojekte, erhalten schnell kompakte Informationen und Checklisten von Experten (Übersicht und Pressestimmen in der Buchvorschau) sowie in der Praxis erprobte Ratschläge, die auch dank AddOn Schritt für Schritt zum Erfolg führen. Denn wer immer ja sagt, setzt sich selbst ins Unrecht. Oder auch: Everybodies Darling, Everybodies Depp. Wir alle kennen diese Sprüche und dennoch fällt es vielen Menschen schwer, sich in wichtigen Situationen abzugrenzen und einfach "Nein" zu sagen. Oft stehen dahinter die Angst vor sozialer Abwertung oder Sanktionen, falsche Höflichkeiten, zu hohe Ansprüche an sich selbst oder Schuldgefühle. Gerade diese negativen Gefühle können in Krisensituationen besonders problematisch werden. Hier hilft dieses Buch, indem es Ursachen aufzeigt und Lösungswege vorschlägt.