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Anatomie für Fitness-, Kraft- und Muskeltraining für Frauen

[mit großem Special über Streching]

Verfasser: Vella, Mark

Jahr: 2009

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 03059791	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 78 Vel	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Training mit und ohne Hanteln und Gewichte, Herz-Kreislauf-Training und Stretching enthält ein speziell für Frauen gedachten, aber auch von Trainern und Physiotherapeuten nutzbaren Ratgeber mit 90 Übungen samt Darstellung der Körperbewegungen.

Details

Verfasserangabe: Mark Vella

Verlag: München, riva

Systematik: Spo 78, Spo 49,2, Spo 42,3

ISBN: 978-3-86883-017-0

Beschreibung: 1. Aufl., 144 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Anatomie; Atlas; Frau; Muskeltraining

Beteiligte Personen: Berrangé, James [Ill.]

Mediengruppe: Sachbuch

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