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Athletiktraining für Ausdauersportler

mehr Kraft, Energie und Beweglichkeit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pabst, Markus; Butz, Andreas
Jahr: 2012
Mediengruppe: Sachbuch
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Barcode: 03345450 Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: Spo 170,3 Standort 2: ohne Sonderstandort Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

126 Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und Stabilität speziell für Ausdauersportler. Mit Musterplänen und Lauf-ABC.

Details

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Verfasserangabe: Markus Pabst ; Andreas Butz
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 170,3, Spo 73
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ISBN: 978-3-8354-0948-4
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Ausdauersport; Training
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Mediengruppe: Sachbuch