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Mentales Training im Skirennlauf

Arbeitsbuch für leistungsorientierte Sportler & Trainer

Verfasser: Draksal, Michael; Salcher, Bernd

Jahr: 2006

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Inhalt

Mentale Übungen für leistungsorientierte Sportler und Trainer Sportliche Erfolge werden ganz wesentlich im Kopf mit entschieden. Dieser Praxisratgeber führt leistungsorientierte Sportler und Trainer an das mentale Training heran. Wie man sein Kopftraining systematisch angeht, beschreiben die Autoren leicht verständlich und anhand zahlreicher Übungen, die sofort umgesetzt werden können. Seriös, kompetent und erfolgsorientiert.

Details

Verlag: Draksal Verlag

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

Systematik: ebook

ISBN: 3-932908-28-7

Beschreibung: 124 S. Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Psychotraining; Skilauf

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eMedien

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