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Kräftigen und Dehnen

Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schwichtenberg, Maren; Jordan, Alexander
Jahr: 2012
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

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Barcode: 03371886 Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: Spo 110 Sch Standort 2: ohne Sonderstandort Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Übungen zur Kräftigung und Dehnung des gesamten Bewegungsapparates. Mit Einführung in Aufbau und Funktion der Muskulatur.

Details

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Verfasserangabe: Maren Schwichtenberg ; Alexander Jordan
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Spo 110
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ISBN: 978-3-89899-765-2
2. ISBN: 3-89899-765-0
Beschreibung: 3., überarb. Aufl., 200 S.
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Früherer Titel: Frühere Ausg. u.d.T.: Jordan, Alexander: Kräftigen und Dehnen
Mediengruppe: Sachbuch