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Mentaltraining für Läufer

weil Laufen auch Kopfsache ist

Verfasser: Ufer, Michele-Peter (Verfasser)

Jahr: 2022

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 04317456	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 171	Standort 2: Neuerwerbungen Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Autor, Mentaltrainer und Ultraläufer, bietet neben Übungen zum Selbstcoaching und mentalem Training Fallstudien aus seiner Praxis und wissenschaftliche Erklärungen, wie mentales Coaching gelingen kann. 3. Auflage.

Details

Verfasserangabe: Michele Ufer

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Spo 171

ISBN: 9783840378423

Beschreibung: 3., überarbeitete und ergänzte Auflage, 389 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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