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Richtig gut laufen

zur Bestform mit dem Weltklassekämpfer, Arzt und Coach

Verfasser: Wessinghage, Thomas

Jahr: 2010

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Barcode: 03167915	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Spo 171	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ob Freizeit- oder Wettkampfsportler: Der Ratgeber informiert nach neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen über gezieltes Training, Wettkampfvorbereitung, leistungsgerechte Ernährung, Regeneration und Ausgleichssport.

Details

Verfasserangabe: Thomas Wessinghage

Verlag: München, BLV Buchverl.

Systematik: Spo 171

ISBN: 978-3-8354-0653-7

Beschreibung: Neuausg., 8. Aufl., 191 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Lauf

Mediengruppe: Sachbuch

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