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Best Age Yoga

gesund und entspannt älter werden

Jahr: 2007

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Barcode	Zweigstelle	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Barcode: 02769431	Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: Psy 850 Him	Standort 2: ohne Sonderstandort	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Autorinnen, versierte Yoga-Lehrerinnen, informieren über den Nutzen von Yoga für ältere Menschen und zeigen leicht nachvollziehbare Übungen nach dem Iyengar-Stil, die Kraft, Beweglichkeit und Konzentration fördern, aber auch Lebensfreude vermitteln.

Details

Verfasserangabe: Michaela Himmel ; Renate Ockel

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: Psy 850, Med 252

ISBN: 978-3-613-50534-6

Beschreibung: 1. Aufl., 136 S. : überw. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Alter; Hatha-Yoga; Ratgeber

Beteiligte Personen: Himmel, Michaela; Ockel, Renate

Mediengruppe: Sachbuch

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