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Selbsthilfe bei chronischen Schmerzen

Schmerzbewältigung Schritt für Schritt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Caudill, Margaret A. (Verfasser)
Jahr: 2018
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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Barcode: 03943199 Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: Med 420 Standort 2: ohne Sonderstandort Status: Entliehen Frist: 28.02.2023 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Selbsthilferatgeber zur Bewältigung chronischer Schmerzen und der dadurch verursachten Einschränkungen. Übungen zu Stressbewältigung, Schmerztagebuch, Achtsamkeit, Meditationen, Einteilung der Kräfte, Zeitmanagement, Atemübungen, Ernährung, Zielsetzung u.a.m. Mit Fallbeispielen.

Details

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Verfasserangabe: Margaret A. Caudill ; aus dem Englischen von Claudia Campisi
Verlag: Paderborn, Junfermann Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 420
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ISBN: 9783955716233
Beschreibung: 330 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Campisi, Claudia (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Managing pain before it manages you
Mediengruppe: Sachbuch